terapija za pare

Komu je namenjena partnerska oziroma zakonska terapija?

Terapija za pare je namenjena tistim parom, ki so se znašli v začaranem krogu in težav ne znata reševati več sama. Pomembno je, da sta torej pri terapiji prisotna oba partnerja, kar pa je v praksi pogosto težko izvedljivi. Medtem ko eden od partnerjev prisega na storitev partnerska terapija, drugi pogosto zatiska oči, ker meni, da ne potrebujeta strokovne pomoči.

Sicer pa je psihoterapija za pare vse bolj dobrodošla in iskana storitev, saj se vse več parov zaveda, da lahko le na takšen način dovolj učinkovito rešujeta svoje težave v partnerstvu.

Kje najti pravega strokovnjaka za partnersko terapijo?

Če vas zanima terapija za pare, ker menite, da v vašem odnosu s partnerjem ni več tako, kot ste si zamislili, potem lahko strokovnjake s tega področja iščete tudi po spletu. Za začetek pa bi bilo morda še pametneje, da bi koga, ki je s to storitvijo v preteklosti imel že pozitivne izkušnje, povprašate o tem, kdo je bil strokovnjak, ki je pomagal pri reševanju zakonskih oziroma partnerskih težav.

partnerska terapija
Čeprav je bila čustveno osredotočena terapija za pare prvotno zasnovana za zakonsko terapijo, jo je mogoče uporabiti tudi v katerem koli odnosu med odraslimi, vključno s pari in družinsko terapijo.

Komu pa je terapija za pare sploh namenjena? Namenjena je torej vsem tistim parom ali zakoncem, ki želijo na čim bolj učinkovit način reševati težave pa tudi stiske, s katerimi se soočajo, oziroma želijo graditi dovolj kakovosten in trden partnerski odnos.

Potek partnerske terapije

Partnerska terapija praviloma poteka v obliki pogovorov s partnerjem s psihologom oziroma terapevtom. Navadno je to enkrat na teden po eno uro. Srečanja pa so seveda individualne narave. Slednje pomeni, da tovrstna oblika svetovanja ni namenjena skupinam.

Dr. Orna Guralnik, klinična psihologinja in psihoanalitičarka, v izvirni seriji SHOWTIME Couples Therapy govori o tem, kako zajeti bistvo partnerske terapije. Razloži, kako poiskati terapevta, kaj lahko pričakujete na prvi seansi in kako poskrbeti za terapevtovo samopomoč.

Med pomembnejše izzive, ki jih rešuje psihoterapija za pare, sodi negativna oziroma neuspešna komunikacija. Ko se torej naša komunikacija s partnerjem slabša oziroma ko ugotovimo, da ne prinaša želenih rezultatov, smo v resnici že v problemski situaciji. Neustrezna komunikacija parov je samo posledica, torej pravi odraz stanja in nas opozarja na težave, kljub temu da jih še dodatno ustvarja.

Ločitev kot edina sprejemljiva rešitev

Terapija za pare nudi najrazličnejše rešitve. Včasih pa je edina prava rešitev ta, da se par loči. Slednje pride v poštev predvsem tedaj, kadar gre v odnosu za patološko, besedno ter fizično zlorabo.

About the author